Každý človek by si prial spoznať najlepšie afrodiziakum, ktoré by mu pomohlo zabezpečiť neutíchajúcu sexuálnu túžbu. Bohužiaľ, také jednoduché to nebýva. Ľudská túžba je totiž prepojená s celým radom ďalších faktorov. Vrátane fyzického a psychického zdravia. Aj tak sa však pozrieme na to, čo by vám mohlo čas od času pomôcť podporiť chuť na milovanie. Aké sú tie najlepšie prírodné afrodiziaká?
Milovanie je krásne. Nielenže počas neho prežívate spoločnú intimitu s partnerom, ale zároveň si navzájom prejavujete náklonnosť. A keď sa navyše zadarí, počas styku môžete splodiť nového človeka, ktorý bude mať polovicu vašej DNA.
Lenže hektické životné tempo niekedy neumožňuje naladiť sa na príjemné chvíle vo dvojici. Z toho dôvodu je občas potrebné siahnuť po látkach, potravinách či dokonca liekoch, ktoré vás dokážu naladiť na spoločnú aktivitu.
Keďže veríme, že nie vždy je nutné spoliehať sa na chémiu, pozrieme sa na to, aké afrodiziaká používali naši predkovia.
Čo je to afrodiziakum?
Afrodiziakum je látka, ktorá má prispieť k erotickému vzrušeniu. Niektorým afrodiziakám sa tiež pripisuje schopnosť zvyšovať libido a podporovať sexuálnu túžbu.
Nie je dôležité, koľko vám je, ale na koľko sa cítite. VITAMEN® obsahuje všetky dôležité vitamíny a minerály, aby ste sa cítil plný síl rovnako ako predtým. Buďte výkonnejší na všetkých frontoch.
V minulosti ľudia verili, že správne zvolená kombinácia bylín, potravín alebo nápojov dokáže prebudiť vášeň aj u tých, ktorí o ňu práve prichádzali. Preto vznikali rôzne nápoje lásky alebo špeciálne zmesi z exotických ingrediencií.
Medzi najčastejšie používané prostriedky patrili:
- bylinné zmesi,
- koreniny,
- exotické potraviny,
- špeciálne nápoje,
- ale aj veľmi nebezpečné rastliny.
Dnes sa už našťastie podobné experimenty bežne nepraktizujú. Napriek tomu existuje množstvo prírodných látok, o ktorých sa traduje, že môžu pozitívne ovplyvniť intímny život, libido aj celkovú vitalitu.
Najlepšie prírodné afrodiziaká
| Prírodné afrodiziakum | S čím býva najčastejšie spájané |
|---|---|
| Ženšen pravý | Energia, vitalita a podpora fyzického výkonu. |
| Senovka grécka | Mužské libido, vitalita a celková kondícia organizmu. |
| Kotvičník zemný | Podpora testosterónu a sexuálnej túžby. |
| Čokoláda | Navodenie príjemnej nálady a relaxácie. |
| Čili papričky | Prehriatie organizmu a podpora krvného obehu. |
| Ustrice | Obsah zinku a podpora mužskej plodnosti. |
| Jahody | Romantická atmosféra a zmyselný zážitok. |
| Zázvor | Hrejivý efekt a podpora cirkulácie krvi. |
Bylinky
Bylinky patria medzi najznámejšie prírodné afrodiziaká už po stáročia. Niektoré boli cenené pre svoju schopnosť povzbudiť energiu, iné mali podporiť sexuálnu túžbu alebo celkovú vitalitu organizmu.
Medzi najčastejšie spomínané bylinky patria:
- Senovka grécka – Obľúbená bylina s výraznou chuťou, ktorá sa často používa aj v kuchyni. Tradične býva spájaná s podporou energie a mužskej vitality.
- Ženšen pravý – Jedna z najznámejších bylín vôbec. Často sa pridáva do výživových doplnkov zameraných na výkon, vitalitu a testosterón.
- Kotvičník zemný – Veľmi populárna bylina, ktorá sa spája najmä s podporou vitality, energie a mužského libida.
Práve ženšen, senovka a kotvičník bývajú veľmi častou súčasťou moderných prírodných doplnkov výživy pre mužov.
Niektorí ľudia odporúčajú na podporu sexuality aj marihuanu. Vzhľadom na to, že jej užívanie nie je legálne a môže mať negatívny vplyv na zdravie aj psychiku, rozhodne vám neodporúčame podobné experimentovanie skúšať.
Potraviny
Aj niektoré potraviny sa už dlhé roky spájajú s podporou erotickej vášne a romantickej atmosféry.
Najčastejšie sa ako prírodné afrodiziaká uvádzajú:
- pistácie,
- čokoláda,
- čili papričky,
- mango,
- ustrice,
- jahody.
Veľkú úlohu tu často zohráva aj psychika. Zmyselná chuť, vôňa alebo samotná atmosféra pri spoločnom jedle môžu mať na intimitu väčší vplyv než samotná potravina.
Na čo si dať pozor?
Mnoho ľudí sa spolieha napríklad aj na alkohol, najčastejšie na červené víno. Menšie množstvo môže pomôcť s uvoľnením a odbúraním stresu. Vo väčšom množstve však prichádza opačný efekt.
Alkohol môže negatívne ovplyvniť:
- dosiahnutie erekcie,
- jej udržanie,
- sexuálny výkon,
- citlivosť,
- celkový zážitok z intimity.
Preto je dôležité držať sa striedmosti. Navyše pri mnohých potravinách nebol ich afrodiziakálny účinok jednoznačne vedecky potvrdený.
Stavte na prírodné doplnky výživy
Nie každý sa v bylinkách vyzná natoľko dobre, aby dokázal správne kombinovať jednotlivé látky a bezpečne ich dávkovať. Práve preto sú najlepšou voľbou hotové prírodné doplnky výživy, ktoré obsahujú kombináciu overených bylín, vitamínov a minerálov.
Kvalitný doplnok výživy by mal obsahovať:
- Senovku grécku – spájanú s vitalitou a energiou,
- Ženšen pravý – podporujúci výkon a celkovú kondíciu,
- Kotvičník zemný – obľúbený na podporu mužského libida a testosterónu,
- Vitamíny skupiny B – prispievajú k zníženiu únavy a podpore energie,
- Vitamín D3 – dôležitý pre hormonálnu rovnováhu a imunitu,
- Vitamín K2 – podporuje správne fungovanie organizmu,
- Horčík – pomáha pri únave a podporuje nervový systém,
- Zinok – prispieva k udržaniu normálnej hladiny testosterónu a plodnosti.
Kvalitné doplnky výživy pre mužov fungujú ako prírodné afrodiziaká, podporujú erekciu, libido, vitalitu aj normálnu hladinu testosterónu. Obľúbené bývajú aj u mužov v andropauze, ktorí chcú podporiť energiu a celkovú kondíciu organizmu.
Dôležité je však vyberať doplnky, ktoré obsahujú komplex týchto látok, pretože práve ich vzájomná kombinácia môže prispieť k lepšiemu celkovému účinku.
Aké majú výhody?
- Jednoduché užívanie – Nemusíte riešiť kombinácie jednotlivých bylín a látok.
- Presné dávkovanie – Každá kapsula obsahuje odporúčané množstvo účinných látok.
- Praktickosť – Doplnky možno pohodlne užívať doma aj na cestách.
- Komplexné zloženie – Kombinácia bylín, vitamínov a minerálov sa vzájomne dopĺňa.
Najlepšie výsledky dosiahnete pri pravidelnom a dlhodobom užívaní, ideálne v kombinácii so zdravým životným štýlom, dostatkom spánku a obmedzením stresu.
Infografika: Ako fungujú prírodné afrodiziaká pre mužov
Zdroje informácií
https://cs.wikipedia.org/wiki/Afrodisiakum – Afrodisiakum (česky)
https://www.healthline.com/nutrition/aphrodisiac-foods – 7 druhov afrodiziák (anglicky)
https://www.everydayhealth.com/sexual-health/10-natural-aphrodisiacs-turn-up-heat/ – 10 prírodných afrodiziák (anglicky)
Nie je dôležité, koľko vám je, ale na koľko sa cítite. VITAMEN® obsahuje všetky dôležité vitamíny a minerály, aby ste sa cítil plný síl rovnako ako predtým. Buďte výkonnejší na všetkých frontoch.