Cítite sa neustále unavení a bez energie, bez ohľadu na to, ako dlho spíte a oddychujete? To, čo ste predtým zvládali, sa zrazu zdá neprekonateľne náročné a cítite, že je to nad vaše sily? Možno trpíte chronickým únavovým syndrómom. Čo ho spôsobuje? A dá sa s ním bojovať? Všetci sme občas unavení. Keď sa však […]
Cítite sa v posledných mesiacoch viac unavení a máte pocit, že po návrate z práce už nedokážete zdvihnúť zo stola ani ležiacu ceruzku? Môže ísť o vážny problém, ktorý vám môže brať chuť do života. Nemajte však žiadne obavy. Tieto vitamíny a bylinky vás môžu v kritickej situácii povzbudiť! Nikto z nás nemladne, a tak […]
Keď príde reč na sexualitu a podporu erekcie, väčšina z nás si okamžite predstaví modrú pilulku s názvom Viagra. Tento liek je dostupný, ale len na lekársky predpis a jeho užívanie nemusí byť bezpečné pre všetkých mužov kvôli možným vedľajším účinkom. Existujú k nej prírodné alternatívy, ktoré sú dostupné pre každého? A ak áno, ktoré […]
Mužský pohlavný hormón rozhodne nie je taký stabilný, ako si mnohí ľudia myslia. V dôsledku rôznych ochorení, nezdravého životného štýlu a starnutia ho v tele postupne ubúda. Existuje však nejaké spoľahlivé meranie testosterónu pre potenciálnych kandidátov? A je lepšie urobiť si domáci test z lekárne alebo si ho nechať urobiť v akreditovanom laboratóriu? V porovnaní […]
Androgény sú steroidné hormóny, ktoré hrajú v našom živote oveľa dôležitejšiu úlohu, než si možno všetci myslíme. Zvyčajne si to začneme všímať až vtedy, keď klesnú a začneme bojovať s prvými negatívnymi prejavmi, ktoré so sebou tento jav v mnohých prípadoch prináša. Čo sú to však tieto androgény? Ako zistiť, či ich máme príliš málo? […]
Poruchy spánku sa môžu vyskytnúť u každého vrátane žien alebo detí a dospievajúcich. V každom jednotlivom prípade však môžu zohrávať úlohu špecifické dôvody, ktoré môžu súvisieť s biologickým pohlavím. Prečo nemôžete v noci pokojne spať? A čo by vám mohlo pomôcť pri tejto komplikácii? Spánok je základnou ľudskou potrebou. Ak nám dlhodobo chýba, môže to […]
